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Mitarbeitende im Büro lachend
BGM

Bitte, bleibt! Mitarbeitende locken und halten

Mitarbeitende zu locken und langfristig zu binden war noch nie so schwer wie heute. Wie geht Mitarbeiterbindung in Zeiten von Personalmangel und steigender Kündigungsbereitschaft? Die Daten zeigen, dass es vor allem auf drei Dinge ankommt.

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Frau auf Festival
Potenzialentwicklung

Gewohnheiten sind nicht alles: Ein Plädoyer gegen die Routine

Gewohnheiten und Routinen: Ohne sie kein Erfolg, erzählen uns unzählige Ratgeber, Silicon-Valley-Fans und Selbstoptimierungs-Gurus. Und Routinen können gut für uns sein. Oft funktionieren sie jedoch nicht wie erwartet – und bringen auch Nachteile mit sich. Warum uns ein wenig Chaos im Leben gut tut – und wie wir trotzdem unsere Ziele erreichen können.

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Metakognition - Gelassene Frau
Metakognitive Grundlagen

Metakognition: Denken über das Denken

Metakognitive Fähigkeiten, also eine produktive Art, mit unseren Gedanken umzugehen, sind entscheidend für Deine psychische Gesundheit und Deine Stimmung. Was genau heißt Metakognition, was sind metakognitive Überzeugungen und wie steuern sie Dein Denken und Wohlbefinden?

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Neugier Frau mit Fernglas
Potenzialentwicklung

Ode an die Neugier

Sie macht klüger, resilienter und beweglicher, sie ist der Katalysator des Fortschritts und die Gegenspielerin von Stress – und auch ein unterschätzter Karriere-Faktor: ein Loblied auf die Neugier.

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