Wir sind addisca

Hinter addisca steckt ein großartiges Team aus Menschen mit einem gemeinsamen Ziel: Mentale Fitness und Gesundheit für jede und jeden einfach verfügbar zu machen. In allem was wir tun sind uns drei Punkte besonders wichtig: Es sollte wissenschaftlich, einfach und unterhaltsam sein.

Unsere Trainings differenzieren sich klar von herkömmlichen Achtsamkeits- und Anti-Stress-Trainings. Die einfache Anwendung im Alltag, sowie die nachgewiesene Wirksamkeit unserer Methoden stehen klar im Fokus. Wir sind uns sicher: Wenn ein Training kurzweilig ist und Spaß macht, dann haben wir die besten Voraussetzungen um eine nachhaltige und wirksame Veränderung herbeizuführen.