Wir sind auf der ZP Europe: 10-12 September.

Über das Training

Für Unternehmen

Für Führungskräfte

Offene Trainings direkt buchen:

Nächster Start: 09/24 (freie Plätze)

Nächster Start: 01/25 (freie Plätze)

Individuelle Terminvereinbarung

Die addisca App

Für Unternehmen

Für Führungskräfte

Über addisca

Die addisca App

Alena Senft

Dipl.-Psych., Psychologische Psychotherapeutin (VT), MCT-Therapeutin

Ausbildung

Universitäten Mannheim und Adelaide (Diplom-Psychologin)
DGVT Hannover (approbierte Psychologische Psychotherapeutin für Erwachsene)

Fach- und Interessengebiete

MCT bei Depressionen und Ängsten
Grübel- und Sorgenketten erkennen und unterbrechen
Selbstsicherer Umgang mit sozialen Konfliktsituationen
Förderung der Entspannungsfähigkeit durch Achtsamkeit und Selbstfürsorge
Schwierige Gefühle verstehen und regulieren
Steigerung der Problemlöse- und Entscheidungsfähigkeit

Mitgliedschaften

Psychotherapeutenkammer Schleswig-Holstein

Öffentliche Auftritte/Veröffentlichungen