Über das Training
Für Unternehmen
Für Führungskräfte
Offene Trainings direkt buchen:
Raus aus dem Gedankenkarussell – mehr Resilienz im Alltagsstress
Nächster Start: 07/25 (freie Plätze)
Gesund Schlafen: Weniger Gedankenkreisen in der Nacht Nächster Start: 11/25 (freie Plätze)
Fokussiert arbeiten – mit metakognitiven Fertigkeiten zu mehr Klarheit im KopfNächster Start: 03/26 (freie Plätze)
Die addisca App
Über addisca
Für Remote-Teams
3-tlg. Kurs für mehr mentale Flexibilität und Gelassenheit im Job und Alltag.
Selbstbestimmtes Training
Flexibles und individuelles Lernerlebnis via Mobile App. Für Android und iOS.
Workshop vor Ort
Eintägiger Intensiv-Workshop bei Ihnen vor Ort im Unternehmen. Persönlich und kompakt.
Persönlich & individuell
Individuelles Coaching mit unseren Psycholog:innen. Individuell gestaltbar.
Online Live Training
Nie mehr grübeln in der Nacht
Online Training für mehr Gelassenheit und einen besseren Schlaf.
Mental fit und gelassen im Homeoffice
Mental fit und resilient arbeiten von Zuhause. So geht’s.
Whitepaper
Mental fit im Arbeitsalltag
Mental gesund und gelassen im Job durch Metakognition.
Metakognition im öffentlichen Dienst
Belastungen reduzieren, gesund bleiben.
Gelassen im Gesundheitswesen
Belastungen reduzieren mit Metakognition.
Video
Erfolgreich im Change Management
Mit mentaler Flexibilität zum nachhaltigen Unternehmenserfolg.