Hinter klugen Entscheidungen stecken klare Köpfe
Gelassenheit kann man lernen – und wir bringen sie Ihnen bei. Das addisca Training für Unternehmen, Teams und Führungskräfte.
Metakognitive Fertigkeiten für mehr Fokus, Konzentration und ein effektives Stressmanagement in Ihrem Unternehmen.
Ihre Vorteile
- einfacher Prozess
- vorbeugende Maßnahmen
- weniger Krankheitstage
- erhöhte Motivation
- positivere Unternehmenskultur
der Teilnehmenden geben an, dass die im addisca Training erlernten Techniken ihnen einen besseren Umgang mit Stress und Belastungen ermöglichen.
Viel mehr, als ein herkömmliches
„Anti-Stress-Training“
addisca Trainer Martin Hauptmeier erklärt, wie das metakognitive Training in Unternehmen im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements wirken kann.
Online Live Training
Die Online Live Trainings per Zoom finden in Gruppen statt und werden von einem, bzw. einer Trainer:in geleitet. Die Teilnehmenden lernen ihr mentales Wohlbefinden durch metakognitive Fähigkeiten zu verbessern und mentaler Belastung und Stress vorzubeugen.
Präsenztraining
Das eintägige Präsenztraining findet in einer Gruppe von maximal 8, bzw. 15 Teilnehmenden bei Ihnen vor Ort statt und wird von einem, bzw. zwei Trainer:innen geleitet.
Die addisca App
Das Trainings per App hilft in diversen Lebensbereichen einen gesunden Umgang mit belastenden oder besonders fordernden Stituationen zu finden. Die App-User können ihr mentales Wohlbefinden flexibel zu jeder Zeit proaktiv fördern.
1:1 Online-Coaching
Das metakognitive Coaching ermöglicht eine auf individuelle Bedürfnisse und Fragestellungen abgestimmte Zusammenarbeit mit einem, bzw. einer unserer Psycholog:innen. Hier kann jedes Thema addresiert werden. Das Coaching findet per Video-Call statt und bietet so maximale Flexibilität.
Das sagen unsere Teilnehmer:innen
Mehr als 3000 Teilnehmer:innen in über 200 Unternehmen haben unsere Präsenz- und Online-Trainings bereits absolviert.
