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Gute Vorsätze
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Gute Vorsätze: Diesmal aber wirklich!

Neues Jahr, neues Unglück: Scheiterst Du auch immer wieder an Deinen guten Vorsätzen? Gib nicht auf: Mit diesen Tipps von unserer Psychotherapeutin Ulrike Gertzen könntest Du Deine Ziele in diesem Jahr tatsächlich erreichen.

Ziele erreichen
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Wie Du Deine Ziele erreichst – und Dein Team auch

Neues Jahr, neue Vorsätze – aber wie halten wir sie auch ein? Wer die eigenen Ziele klug formuliert, sie in kleine Schritte aufteilt und für die richtigen Bedingungen sorgt, hat bessere Chancen – persönlich und auch im Team. Wie erreiche ich also meine Ziele – und wie kann ich meiner Belegschaft dabei helfen?

authentisch führen
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Authentisch führen: „Offen über Belastung sprechen“

Wer andere führen will, muss bei sich selbst anfangen. Eine Binsenweisheit, doch was heißt das konkret? Der Psychologe Martin Hauptmeier arbeitet seit langer Zeit mit Führungskräften und schlüsselt auf, was hilft.

gesund führen
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Gesund führen: So geht’s

Was hat Führung mit Gesundheit zu tun? Ob Mitarbeitende gesund oder überlastet sind, motiviert oder kurz vor innerer Kündigung, hängt maßgeblich von direkten Vorgesetzten ab. Gesund führen: Was sagt die Forschung, was gibt es dabei zu beachten – und was zu vermeiden?

fokussieren lernen
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Fokussieren lernen: 7 Tipps aus der Wissenschaft

Sich fokussieren macht glücklicher, produktiver und weniger gestresst. Im digitalen Zeitalter ist es jedoch so schwer wie noch nie. Wie wir trotz aller Ablenkungen (wieder) lernen, uns zu fokussieren – und was die Forschung rät.

gesund arbeiten
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Gesund arbeiten: „Auch mal aushalten, dass nicht alle Hurra schreien“

Seit 2014 leitet Birgit Böck-Wohlenberg das Betriebliche Gesundheitsmanagement des Stadtwerke Lübeck Holding Konzerns, nachdem sie das BGM im Teilkonzern Stadtverkehr aufgebaut hat. In diesem Gespräch verrät sie, worauf es bei gesunder Führung ankommt und wie BGM zum Unternehmenserfolg beitragen kann.

Homeoffice
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Homeoffice: Die Chance mit Schattenseiten

Pflicht oder nicht: Homeoffice wird bleiben, zumindest in Teilen. Doch die neuen Arbeitsbedingungen haben auch ihre Tücken. So kommst Du mit der Arbeit von zuhause klar.

Titel Mitarbeiter nachhaltig motivieren
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Mit Herzblut dabei: Mitarbeiter nachhaltig motivieren

Alle Unternehmen sind abhängig von der Leistung ihrer Belegschaft. Engagierte Mitarbeiter haben weniger Burnout, fallen weniger aus und arbeiten besser. Ein Team, das motiviert ist und alles gibt: Ein Traum jeder Führungskraft. Wie kann er wahr werden?

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BGM: „Ohne die Führungskräfte geht es nicht“

Renate Weier hat den BGM-Bereich der DRK Kliniken in Berlin aufgebaut. In diesem kurzen Gespräch verrät sie, was alles dazugehört und wie Betriebliches Gesundheitsmanagement auch kurzfristig funktionieren kann.