Mentale Stärke

Nachhaltig zu mehr Leistung und weniger Stress.
Effektives Mind Management für Unternehmen, Teams und Dich.

Das addisca Training

Entwickelt für eine stressfreie Zukunft.

Online Live Training

Digitale Live Trainings mit unseren Trainer:innen.

Präsenztraining

Wir kommen vorbei: Inhouse-Trainings vor Ort.

Lernplattform & App

Wann und wo immer Du möchtest. Digitale Trainings jederzeit abrufbar.

Warum addisca?

Mehr Fokus – bessere Leistungen – weniger Stress
addisca Mind Management Training

Für alle

Einfache Anwendung

Spannende Inhalte auf den Punkt gebracht: Unsere Trainings machen Spaß, sind interaktiv und leicht zu verstehen – ob Anfänger:in oder fortgeschritten. 

Qualität

Qualifizierte Trainer:innen

Wir arbeiten ausschließlich mit renommierten Diplompsycholog:innen mit MCT-Ausbildung zusammen.

addisca Mind Management Training
addisca Mind Management Training

Wissenschaft

Evidenzbasiert

Unsere Trainings basieren auf wissenschaftlich anerkannten und erprobten Methoden der metakognitiven Therapie – und werden ständig evaluiert. 

addisca wirkt!

Das Training ist wissenschaftlich fundiert und wirkt nachhaltig.

Konzentration

Wer seine Denkprozesse kennt, kann seine Aufmerksamkeit leichter steuern.

Motivation

Der Kopf bleibt frei und es entsteht mehr Raum für kreative Ideen und wichtige Aufgaben.

Resilienz

Metakognition stärkt die mentale Gesundheit und macht gelassener in Stresssituationen.

Das sagen unsere Teilnehmer:innen

Mehr als 3000 Menschen in über 200 Unternehmen haben unsere Präsenz- und Online-Trainings bereits absolviert.